alfredolsson

Mitt Visa-kort har börjat strula.
Eller snarare spruckit och är på väg att gå av.

Den här bilden blir det på mitt nya kort!
Piffigt :)

That´s me!

Efter en sömnlös natt, förstår fortfarande inte varför, klev jag i alla fall upp ur sängen i morses och tog mig iväg till jobbet.
Tiden gick faktiskt ganska fort idag så det var skönt.
Bestämde mig för att gå och träna direkt efteråt. Fit, fit, fit.....
Eftersom det inte fanns några tvätt-tider igår så fick jag helt enkelt tvätta ikväll, samtidigt som jag halvt storstädade lilla lyan. Sjukt effektivt!
Som grädde på moset passade jag även på att slänga ihop lite Spagetti & Köttfärssås. YUMMIE!
Ni får säga vad ni vill, men det är då fasen inte ofta jag låter bli att sätta på datorn förrän jag är färdig med det jag ska göra.
Blir nästan lite stolt över mig själv, och allting gick ju dessutom mycket fortare?!

Man kanske skulle fira med en drink?!
Eller kanske inte.....



Jag är sjukt sugen på att testa den här i alla fall, någon som gjort det?!
Kanske blir något tillfälle framåt helgen. We´ll see :)

Har snott ett par bilder från måndagskvällen med Tommy och GullPullan!




Tommy fick oplanerat bildsällskap.

Nu ska jag nog krypa ner i sängen och försöka få några timmars sömn.
Måste ju köpa nya lurar före jobbet imorgon. Sjukt irriterande, men ett måste?!
See ya!
//Alfred

Jag har lyckats lämna mina handsfree-hörlurar i träningsbyxorna.

Hoppas dom har en härlig åktur i tvättmaskinen!

Jag har haft en helt galet fantastiskt skön dag idag, eller det började ju igår kväll egentligen?!
Yeiiiii............. :)

Shirin och Tommy hängde med mig hem efter jobbet igår, som för övrigt var en av de långsammaste måndagarna jag varit med om, för att ha en liten sammankomst före vi skulle åka till Golden.
Efter att jag gjort mig i ordning och vi fått i oss ett par glas vin var det dags att bege sig.
Schlagerfeber röjde på som vanligt och det var faktiskt helt OK med folk.
Bl.a Eric Saade med tillhörande crew som "firade" hans nya platta.....
Till slut kom höjdpunkten.
Hanna Lindblad stod på scen med två dansare och framförde den grymma låten Manipulated!
Där snackar vi artist som kan äga en scen. Shittans vilken utstrålning bruttan har. Jag blev grymt imponerad!
Precis som vanligt fortsatte kvällen i karaoken med massa skitsnack och testning av nya låtar osv.....
Shirin borde åka till Oslo istället för Anna Bergendahl t.ex :)
Kanske ska försöka sno någon film från Tommys kamera?!



Även om det blev sent innan jag var hemma så har jag mått väldigt bra idag, bortsett från en lättare trötthet.
Igår blev det liksom sådär mysigt, lagom mycket av allting!
Mötte upp Thessan för en lunch runt 13-tiden och fastnade, precis som alla andra tisdagar, på Friday´s i Kungsan. I love it!
Idag var det dessutom riktig försommarvärme i luften. Sjukt härligt och mysigt!
Fredrick kom förbi en sväng och när jag sedan stod på egna ben var det dags för nästa uppdrag. Shopping!
Jag hade en sån där dag där man bara glider runt, får feeling, påsarna i handen blir fler och fler samtidigt som man känner sig typ rikast i världen?!
Jag behövde en sån här dag. Det var alldeles för längesen sist.
Träffade Robban för en kaffe före jag började dra mig hemåt och jag fick då höra att han inte sett mig så lycklig på länge, haha!
Tänk vad mycket lite shopping och egen-tid ändå kan göra?!


Blandad kompott från Tiger, H&M och Din Sko.
Lägg även till lite ansiktsprodukter, varuprover, solglasögon och även kalsonger så är vi i hamn.

Nu ska jag fortsätta kvällen med ett nytt avsnitt av Frustrerte Fruer!

I´m happy!
//Alfred

Gooooooooooooooooooooood morgon!

Nu sitter jag här på soffan med min proteindrink efter att ha gått lös en sväng i gymmet!
Mina vader är sjukt stela så en massage skulle inte varit helt fel faktiskt.....någon frivillig?!
Tror inte jag hinner med någon massage just nu ändå i och för sig. Måste sätta på mig något anständigt och kila iväg mot jobbet tyvärr.....12-21.....mina älskade måndagar :)

Imorgon är jag sjukt ledig!
Har en del jag måste hinna med så det blir nog full fart ändå, städning och tvättning bland annat. Galet tråkigt, men man måste ju.....eller?!
Kanske borde kolla om det finns någon tvätt-tid?

Ähh, det löser sig som jag brukar säga :)
Ha en härlig måndag allesammans!


Magnus och jag på den tiden vi var alkoholister man orkade festa 14 dagar i rad.
Jag förstår faktiskt inte hur jag orkade, men det gick ju uppenbarligen ganska bra?!

//Alfred

Gulletussan har en riktig hit på gång!

- Jag vill gärna ha hatten på mäjj!

Nu är det dags att sova här minsann!
Imorgon börjar en ny vecka.
//Alfred

Jag var en latmask när jag vaknade i morses.
Det kändes som att min hals var svullen (ni vet sådär jag-är-nära-att-bli-förkyld-svullnaden?!) så istället för att gå till gymmet valde jag att ligga kvar i sängen ett tag till.....men inte faan blev jag piggare för det!?

Sofia kom hit vid halv tolv och hjälpte mig med lite hemligheter före jobbet.
Sjukt fräsigt :)
Blev ett ganska lugnt pass idag faktiskt.
Kändes som att alla var ute och lapade sol på någon piffig uteservering, men nej jag är inte bitter!?

Ikväll skulle Elina, Beckis och jag egentligen ha åkt hem till Kjell för att dricka drinkar och eventuellt gå till sjöss. (läs: Patricia/båtjäveln/fjolljollen.....you name it)
Det blev dock av olika anledningar inte som planerat, utan istället mötte jag upp Magnus efter jobbet och åkte hem till mig.
Här hemma på residens Jungfrun har vi haft en riktig SvenneBanan-kväll vill jag lova!
Norrlänningen hade köpt Bingolotter.
Behöver jag säga mer, haha?!
Trevligt hade vi i alla fall, och en hel del att prata om likaså.....så förhoppningsvis har vi båda blivit lite klokare, vad vet jag?! :)

Hanna Lindblad gästar Schlagerfeber på Golden imorgon. Jag funderar på att gå dit?!

Imorgon tänker jag dock, oavsett hur trött jag än är, ta mig upp till gymmet före jobbet!
Känns fortfarande som att jag är inne i ett sånt där flow, så varför trappa ner?!
Det här har faktiskt varit en sjukt härlig helg! (Ja, jag vet att jag sagt det förut)
Trots att jag inte ens festat ordentlig och jobbat för fullt så känns det som att det här av någon anledning var typ välbehövligt!?
Samtidigt har jag ju faktiskt bevisat för mig själv att man överlever en helg utan att gå ut och slå klackarna i taket.....den ni!

//Alfred

Jag skrev just ett jättelångt inlägg som försvann när det skulle publiceras.

Återkommer när jag orkat skriva ihop det igen!

.....tänkte jag nu berätta för er att jag ligger under täcket i sängen.

Det kunde ni väl aldrig tro om mig!?

Slutade ju som ni kanske vet sent på jobbet igår, 20.30 närmare bestämt, och gick därefter iväg och käkade med Elina, Henke & Oscar.....
Fortsatte sedan till Jägarn där Verah jobbade i karaoken och Tommy satt vid ett av borden.
Ett kärt återseende, yeiiiii! :)
Efter en stund kom även Shirin och anslöt sig till skaran.....men jag valde, hör och häpna, att åka hem redan vid midnatt. Den ni!?
Glorious gjorde ett litet gästspel och framförde givetvis Bad Romance. Dock i originalversion utan dans-break.
Nu jävlar skall vi sätta igång igen så vem vet, snart kanske det smäller!?

Har ni sett Tommys lilla videoklipp från bilresan upp till vårt gig i Sundsvall?!

Jag var ju som ni kanske ser inte helt vid mitt sinnes fulla bruk hela resan?!

Idag har det varit jobb för hela slanten.
En sak som dock är väldigt bra är att jag kommer vara på färdigmaten mina lördagar framöver!
Me like :)
Var helt slut när jag kom hem från jobbet så jag har faktiskt legat som en däckad säl på soffan hela kvällen.
Sjukt skönt och förmodligen välbehövligt.

Funderar starkt på att gå till gymmet före jobbet imorgon.
Vi får se om den idén känns lika klockren när klockan ringer!?
//Alfred

Tro det eller ej, men jag gick faktiskt i säng tidigt igår.....och det bästa av allt.....jag sov konstant hela natten utan att vakna av obehagliga drömmar eller något annat som snurrat runt i huvudet den senaste tiden.
I love it!

Eftersom jag inte börjar jobba förrän 12 idag så har jag inlett dagen på gymmet!
Det är verkligen sjukt trögt att träna på morgonen, men det är sinnessjukt härligt efteråt :)

Jag jobbar även denna helg, min "riktiga" helg egentligen, och därför tänkte jag nog passa på att för en gångs skull ta det riktigt lugnt!
Det hade ni aldrig kunnat tro om mig va?!
Behöver ha lite egentid just nu känns det som.....tänka igenom lite olika saker och bara känna efter.
Nyttigt att göra sånt ibland har jag hört så det är lika bra att passa på medan jag ändå jobbar.

Nu ska jag sätta på mig något anständigt och kila iväg mot jobbet tänkte jag!
Musik i öronen, strålande sol och en ordentlig promenad.....svårslaget.
//Alfred

Tro det eller ej, men jag gick faktiskt i säng tidigt igår.....och det bästa av allt.....jag sov konstant hela natten utan att vakna av obehagliga drömmar eller något annat som snurrat runt i huvudet den senaste tiden.
I love it!

Eftersom jag inte börjar jobba förrän 12 idag så har jag inlett dagen på gymmet!
Det är verkligen sjukt trögt att träna på morgonen, men det är sinnessjukt härligt efteråt :)

Jag jobbar även denna helg, min "riktiga" helg egentligen, och därför tänkte jag nog passa på att för en gångs skull ta det riktigt lugnt!
Det hade ni aldrig kunnat tro om mig va?!
Behöver ha lite egentid just nu känns det som.....tänka igenom lite olika saker och bara känna efter.
Nyttigt att göra sånt ibland har jag hört så det är lika bra att passa på medan jag ändå jobbar.

Nu ska jag sätta på mig något anständigt och kila iväg mot jobbet tänkte jag!
Musik i öronen, strålande sol och en ordentlig promenad.....svårslaget.
//Alfred

Ja idag har jag minsann inte varit på jobbet.....även om jag jobbat.....

Jag och några av mina kollegor var på en inspirations-dag eller vad man nu skall kalla det på PS Matsal.
Sjukt fräsigt!
Vi fick massa inspiration och även laga massa god mat på temat vårprimörer.
Potatis och sparris blandades med allt från tryffel till pumpa.....Galet gott och galet kul!
Jag älskar att laga mat i stora ordentliga kök.
Det var precis som på TV!
Me like :)

Nu ska jag nog springa bort och hämta ett paket på posten.
Mammsen har skickat upp träningsshorts bl.a tror jag!
Får nog kanske bli en sväng till gymmet ikväll, eller imorgon bitti.....
Blev inget igår eftersom Shirin och Markus kom hem till mig efter jobbet för att dricka vin.
Shirin fortsatte dock iväg på live-karaoke tillsammans med bl.a Verah och Johan medan jag och Markus tog en sväng förbi Magnus jobb och inväntade honom.
Efter ett par drinkar på Naglo var det dock dags att dra sig hemåt.
Lite sådär vuxet och anständigt :)

Nytt och hett:

- Superfit(t)an Sofia har fått jobb som träningsansvarig på SATS Telefonplan.
Jag är så stolt och glad för hennes skull så ett stort GRATTIS till henne!

- Tommy har återigen satt foten på svensk mark!
Storebror är efter många om, men och askmoln hemma. Yeiiiii!


Jag misstänker dock att han numera är brunare än mig. Inte OK!

Paket var det ja.....
//Alfred

Jag tror jag har börjat med en ganska bra tisdags-tradition sen förra veckan faktiskt!

I can feel it!

Började med en solig lunch på Friday´s i solen i Kungsan tillsammans med Shirre (läs: gullpullan), Magnus och Markus! 
Bortsett från att GullPullan fick lite papper i maten (som dock blev gratis) och att Markus nästan blev träffad av mås-skit så var det ändå en riktigt lyckad tillställning!
Jag och Shirre fortsatte jaga solen under eftermiddagen (galna svenskar) och drog till Mälarpaviljongen för en kaffe.
Dagens mysfaktor kan sammanfattas som mycket hög.


Det blev inte bättre än så här idag trots ett flertal försök.


Grrrr!

Nu ska jag bara ha en mysig hemmakväll framför TV:n tänkte jag.
Vill egentligen se Clash of the Titans på bio men man kan ju inte gå ensam på bio när det bara är jag som gillar såna filmer, haha!?
Desperate Housewives och Cougar Town får det bli ikväll helt enkelt!
Även om jag sett avsnitten som visas ikväll så går det inte att få nog :) 
//Alfred

Körde löpbandet till frukost idag, och shittans vad härligt det var!

Oh yes, I´m alive!

Nu ska jag glida ut med mina glajjor :)
//Alfred

Me like.

.....sitter jag nu här i soffan tillsammans med en vilsen liten göteborgare på äventyr i storstan.
Minns ni han som gjorde min header?!
Markus heter han!

Blev en sjukt härlig promenad runt Djurgården med Roggan förut, precis vad jag behövde :)
Ikväll är det dessutom Casino Royale på TV. Fräsigt!


Shirin blev ju snygg i alla fall, haha!

Markus försökte prompt att få mig till att gå ut även ikväll. Båtjäveln.
Jag var dock vuxen och anständig nog till att insistera på att jag skulle vara hemma ikväll.
Vem orkar må dåligt på jobbet imorgon?!
Skulle jag aldrig göra.
//Alfred

Sov sjukt dåilgt natten till igår av någon konstig anledning så jag var helt slut på jobbet, men överlevde!

Sprang upp till systemet under lunchen så när jag väl kom hem var det bara att slänga sig in i duschen och börja renoveringen!


Ready for party!

Drog med mig Robban hem till Fredrick där vi drack vin och drinkar!
Kan dock berätta att Absolut med smak av peppar inte är någon höjdare.
Sen tog vi en taxi till Zipper för att fortsätta festandet!
Det kändes som att alla var där igår. Sjukt fräsigt.
Shirin berättade förut att vi tydligen blev fotograferade också.
Det hade jag inget minne av.....jag brukar ju försöka undvika såna där kameror men vi får se.....förmodligen var vi sjukt snygga! :)

Nu borde jag kliva upp ur sängen och hoppa in i duschen.
Ska troligtvis ut på promenad med Roggan en sväng.
Frisk luft är det nya svarta har jag hört!?
//Alfred

.....hade jag helst sett en TV-tablå utan Idol, men söker Olga igen, då lovar jag att kolla! :)

Ett, två, tre.

Försökte MMS:a in ett inlägg förut när jag stod och hinkade i mig kvällens proteindrink.

Ikväll skålar jag nämligen med proteindrink istället för paraplydrink!?
Den ni.....
Jobbar 10-18.30 imorgon eftersom jag skall vara ledig lördagen efter Lady GaGa så jag bestämde mig ganske tidigt för att stanna hemma ikväll och inte låta något övertala mig :)
Känner mig en aning stolt måste jag säga!
Var över på gymmet en sväng efter jobbet, lika bra att köra när man väl har feeling tänker jag, och efter en dusch har jag nu däckat på soffan där jag tänkte tillbringa resten av kvällen.
Låter det inte helt OK ändå?!
Fredag kväll innebar dessutom att jag var i stort sett ensam på gymmet. Me like!
Bara jag och min fantastiska spellista på iPoden. Piffigt :)

Laxpastan jag gjorde igår slog för övrigt alla tidigare rekord vad gäller min matlagning!
It was fucking fantastic!

//Alfred

Det har varit alldeles för lite Gulletussan på sistone.

Jag saknar faktiskt min andra hälft ibland!

Raffigt var ordet.

Ja ni kära läsare.

Believe it or not, I´m alive!

Har haft en galen träningsvärk idag faktiskt efter gårdagens pass på gymmet (nu jävlar) men det kanske inte är så konstigt med tanke på hur längesen det var sist jag var där!?
Efter jobbet ikväll gick jag faktiskt direkt över till gymmet igen..... Det brukar funka ganska bra att springa bort träningsvärken har jag lärt mig.
Får se om det hjälpt mig till imorgon?! ;)
Jag känner mig oerhört taggad vad gäller träningen och mina rutiner just nu i alla fall.
Hurra!

Jag kommer sakna Solsidan.

Avslutade denna, faktiskt rätt härliga dag med att göra min galet goda Laxpasta!
Jag är verkligen så less på utbudet av färdigmat som finns på jobbet.
Vet inte hur många varv man ätit runt vid det här laget, haha!
Matlåda is the shit.

//Alfred

Gissa vem jag pratade med i telefon igår kväll.....

Jo med självaste miss Montana herself!
Hon hade precis gjort sig i ordning på SunPark Ocean och skulle möta Martin & co. för en kväll på Crazy Horse i Alanya.
Ni anar inte hur avundsjuk jag blev. Eller jo, förmodligen.....
Jag vill också sitta och dricka Strawberry Margarithas i mängder för att sedan lära tyska turister sjunga Svenne Banan på vägen till Auditorium.
För att inte tala om hur underbart det är att vakna upp i den sjukt sköna sängen på SunPark Ocean, öppna dörren till balkongen och bara blicka ut över Kleopatra-stranden i strålande solsken.
Men nej, jag är inte bitter.


Crazy Night @ Crazy Horse.


För att inte glömma Comedy Friday!

I juni, då jävlar!!!!!
Yeiiiii!
:)

//Alfred

Är helt slut och ligger i sängen framför datorn.

Har varit en alldeles fantastisk dag!
Lunch med Linnea i solen på Friday´s uteservering i Kungsan och kaffe med Fredrick vid Humlan.
I love it!

Dessutom har Veronika fått jobb nere på NK Saluhall.
Vi är numera kassaslampor tillsammans.
Yeiiiii :)


Invigde min stora stickade som jag köpte i Turkiet. Me like!

Nu hänga tvätt och sova.
//Alfred

Igår var det ju som ni kanske vet måndag?!

Skål säger jag bara!

Jobbade, precis som alla andra måndagar, 12-21 innan jag mötte Verah på centralen och åkte hem till mig!
Vi snackade skit och drack flytande vätska som innehöll alkohol medan jag gjorde mig i ordning för kvällen.
Myspys :)

Vi fortsatte sedan till Golden där NEO skulle gästa SchlagerFeber!
Hur i helvete kommer det sig att inte han vann svenska Melodifestivalen 2010!?



Helt galet bra :)

Mår helt klart som jag förtjänar idag, men satan vad kul vi hade!
Glöm inte att det är det viktigaste.

Ska dra på mig min stora stickade älsklingströja och glajjorna nu tänkte jag.
Lunch med Linnea på stan står på schemat!
Det är härligt att vara ledig :)
//Alfred

Träffade Sofia direkt efter jobbet igår.....
Tanken var att vi skulle käka något tillsammans och sen skulle jag hem för att tillbringa kvällen på soffan.
Så blev det inte.

Jag lyckades få någon slags fest-feeling trots allt och efter vårt besök på WokHouse tog vi tuben hem till mig.
För vem kan festa utan att se anständig ut? Inte Alfred Olsson i alla fall.
Åkte vidare till Albert, en kompis till Sofia, där även Carro befann sig tillsammans med vinet.

Vi blev minst sagt glada i hatten och efter många om och men vinglade åkte vi till Zipper och dansade loss hela natten lång :)

Resultat:

Dagens lunch: Treo och Samarin.

Jag överlevde i alla fall dagen på jobbet och nu tänkte jag nog fortsätta ligga som en däckad säl på soffan!

Men kul, det hade vi :)
//Alfred

Kolla varifrån!

Det känns verkligen inte som helg... Förstår inte varför men jag känner inget sug efter att festa alls?! Något är uppenbarligen fel, haha!
Igår kväll blev det bio med Robban. Jag skrev ju tidigare att jag skulle se The Bounty Hunter härom kvällen men när jag startade filmen i dator orkade jag inte med kvalitén. Dagens i-landsproblem, så det fick helt enkelt bli ett biobesök igår :)
Filmen var faktiskt ganska rolig. Sådär lättsam, enkel Hollywoodproduktion och en sinnessjukt snygg Jennifer Aniston! Kan någon berätta vad det är Brad Pitt ser hos Angelina Jolie egentligen...mer än gigantiska läppar och skelett?!
Är på väg till jobbet nu och sen får vi se vad som händer ikväll för som sagt, jag är inte speciellt festsugen?! Laddar för måndag istället tror jag... NEO på Golden och Jonas kommer hem från Teneriffa. Det kan bli fräsigt :)
Over and out!
//Alfred

Kolla varifrån!

Det verkar som att hela Stockholm har flytt stan under påsklovet, för satan vad lugnt det var idag?!
Hur som helst.....klockan blev 20 och jag drog direkt till gymmet! Bättre att köra sig slut ikväll än att gå upp klockan 06 imorgon bitti tänkte jag!?
Sagt och gjort. Det känns som att jag sakta börjar komma på banan igen :)
Snodde med mig en del av Samuels proteinpulver när jag var hemma i Vinninga. Det måste väl kunna bita även på mig tänker jag?!
Men FY FAAN vad äckligt det var... Strawberry/Vanilla in My ASS! Sofia tipsade dock om att blanda med mjölk nästa gång så jag hoppas det är bättre :)
Sitter på tuben nu. Verah jobbar på Jägarn ikväll så jag o Shirin ska dit en sväng. Är inte ens i närheten sugen på alkohol så jag ser fram emot en iskall Cola... Och vem vet, det kanske är dags att vara lite crazy och testa sjunga någon ny låt också?!
//Alfred

Kolla varifrån!

.....men jag ska jobba :(
Är ju inte ledig förrän på tisdag nu så det är bara att bita ihop!
Gårdagens gymbesök gick faktiskt helt OK. Lite ringrostigt men nog fan ska jag lyckas ta mig på banan igen :)
Bestämde mig för att sova tidigt igår, och så blev det! Bortsett från att jag blev väckt av två fyllon utanför mitt fönster ett par timmar senare...Johan och Shirin hette dom, haha ;)
Släppte in dem och fortsatte sova så gott jag kunde, men är ändå trött idag :(
Får kanske göra ett försök till ikväll för det var faktiskt sjukt skönt att för en gångs skull lägga sig tidigt :)
Nu är det dags att hoppa i arbetskläderna och sätta mitt sjukt trevliga leende på plats!
48,50:- taaaaack :)
//Alfred

Kolla varifrån!

Kom just hem från jobbet och håller på att byta om! Tänkte att jag skulle ge mig på ett nytt försök med träningen som förhoppningsvis håller längre än en vecka innan jag blir sjuk igen! 
Nu jävlar :)
//Alfred

Tåget var förvånansvärt nog i tid för en gångs skull och nu ligger jag här på soffan :)

Johan är på väg hit, om han nu inte fastnat i solariet vill säga!?
Jag har bestämt att vi ska kolla på The Bounty Hunter så jag hoppas verkligen att den är bra!

Bläddrar igenom Armanis enorma Spring/Summer-katalog som legat och väntat alldeles för länge hemma hos mamma och pappa.....det finns så mycket snyggt!
Jag vill shoppa NU, och helst ha obegränsat med pengar också!?
Någon som har en miljon eller tio att dela med sig av?


Hot, hot, hot.

//Alfred

Kolla varifrån!

Ja, det blev sannerligen ingen lång vistelse hemma hos familjen denna gång men jag hann i alla fall med att gå till Katrin för att renovera håret och göra ett besök hos tandläkaren :)
Kort-kort på sidorna och långt på mitten..... Fräsigt va?!
Nu kommer snart tåget här i Skövde!
//Alfred

Ligger i sängen hemma hos mamma och pappa i Vinninga utanför Lidköping.....som ju för övrigt åkte ur Körslaget i lördags.
Attans bananer!

Ja, egentligen har jag inte gjort så mycket mer än suttit i bilen idag!?

När vi väl kom hem satte jag stereon på högsta volym och sjöng av mig ordentligt!
Det går ju inte göra riktigt på samma sätt hemma i lägenheten i Stockholm tyvärr så det är alltid härligt när man kommer hit :)




Trysil.

Nu tror jag bestämt att jag ska kolla på Alvin & the Chipmunks - The Squekquel!

Imorgon återkommer jag med en liten förändring.
Håll till godo!
//Alfred

Var uppe med tuppen i morses och tog bilen över gränsen till vårt kära grannland Norge och Trysil!

En helt ultimat skiddag!
Stekande sol från klarblå himmel, härlig värme, fantastiska backar och hyfsat lite folk!
Man kunde helt klart haft det sämre :)

Det har varit grymt härligt att få åka av sig den här abstinensen nu faktiskt och det känns i kroppen att träningsvärken är på gång!?
När jag är tillbaka i Stockholm på tisdag är det dags att ta tag i träningen och även kosten på allvar!
Känner mig fräsch i kroppen och den här gången vägrar jag ta mig tusan att bli sjuk.
Det får räcka med sjukdomar nu!

Tja.....det var väl en liten lägesrapport.
Allt är fantastiskt och jag bara njuter av att vara ledig!
Nu tror jag att det står tacos på bordet minsann.
Precis som hos Malena, inget konstigt alls.....
//Alfred

Kolla varifrån!

Solen skiner, det är några plusgrader i luften och skidorna går som aldrig förr!
Även om backarnas underlag hållt ihop dåligt så älskar jag det! Bara att jobba mer med benen och det har jag inget emot! Jag behöver ju träning ;)
Jag älskar att åka skidor! Klara, färdiga, ÅK! :)
//Alfred

Elina och Beckis hängde med mig hem efter jobbet igår kväll.
Det var inte smart gjort.
Kvällen spårade ur, vi hamnade på Lemon Bar där vi blev kanonglada i hatten!

Kul, det hade vi :)



Gick direkt till centralen efter jobbet i eftermiddags och nu sitter jag på tåget mot Karlstad! 
Jag ska inte jobba förrän på ONSDAG. Hurra!
Mamma, pappa och Matilda möter upp mig med bilen i Karlstad och sen fortsätter vi uppåt en bit till.....
Hoppas det finns i alla fall lite snö kvar?!

Måste sova nu tror jag.
Känner mig allt annat än fräsch denna dag?!
Och jag som aldrig brukade må dåligt dagen efter.
//Alfred

Kolla varifrån!

Precis sånt är livet?!
På sjuksidan känns det som att jag är på väg ner igen, medan det på andra håll pekar rakt uppåt så det är jag glad för :)
Att åka iväg och vara ledig nu över påsk känns fantastiskt skönt för vila är nog något jag behöver känns det som! Så förhoppningsvis är jag frisk till nästa vecka och då jävlar är det träning som gäller för just nu är det under all kritik på den fronten! Jag är taggad för nu får det räcka med sjukdomar :)
Är på väg till jobbet nu, lite tidigare än vanligt... Eftersom jag åkte hem till Johan igår kväll så är jag nu ute i förorten och därmed tar det längre tid till jobbet, usch, haha!
Hoppas dagen går fort för sen har jag bra ett glidarpass kvar imorgon innan jag sticker iväg :)
Det går bra nu! Hejja!
//Alfred