alfredolsson

Fröken Brink har bestämt sig för att ta tjuren i hornen på allvar vad gäller vårt konstanta uppdrag att lyckas bli riktiga superfittor!

Hon har redan varit igång i en hel vecka, jag hoppade på tåget igår.

Det hela handlar egentligen om att räkna kalorier, mat ger plus och träning ger minus och så vidare!

Nu är ju inte mitt huvudsakliga mål att gå ner i vikt skall ni veta, jag vill bara slimma till det lite så att säga och bli lite mer musklig.....

Det känns som att det här kan vara ett verktyg värt att testa i alla fall, och hittills har det ju gått bra!

Dags för lite Alias och nanna kudden känner jag spontant här nu faktiskt!