Vad vore livet utan mat?!
Inledde dagen med ett morgonpass på gymmet innan Ida bjöd in till en fantastisk balkong-brunch!
Känner lite att bilderna kan tala för sig själva.....
Satan i gatan vad gott det var, och oj så mätt man blev - HEJ HEJ!
Eftermiddagen tillägnade vi sedan åt att börja filma det som skall bli den officiella videon till min singel - Den jag är!
Som om detta inte vore nog tänkte jag avsluta denna fantastiska dag med middag och tillhörande drinkar tillsammans med Oscar och Stefan som är här nere på semester!
Nu har jag det bra.
//Alfred
Pang i kristallen!
Ja nu är det bara en vecka kvar till Eurovision Song Contest 2012 drar igång borta i Baku Crystal Hall!
Shit vad festligt.
Just nu är jag i full fart med att lyssna igenom årets bidrag och givetvis tjuvkika på de första scenrepetitionerna!
Lovar att bjuda er på mina favoriter, men tills dess tycker jag vi njuter lite mer av Loreen.
Man kan liksom inte få nog.
Eurovision Song Contest 2013 - Stockholm?
//Alfred
What a day!
Ja herre gud vad kul vi hade igår!
Blev en heldag på vattenland tillsammans med Mads, Sandra, Sara och Laura!
Det var fett!
Sandra var fotoansvarig så därför kommer bilderna att dröja en aning, men håll ut!
Lagom möra i kroppen efter allt åkande och trappspringande begav vi oss sedan hem för en kvällskaffe på Starbucks innan jag däckade fantastiskt skönt på sängen!
Vattenland tar på krafterna, speciellt dagen efter ett bargatebesök känner jag.
Nu skall här diskas och samlas duktighetspoäng!
//Alfred
Idag är ingen vanlig dag.....
Nej idag är ingen vanlig dag för idag ska vi till vattenland, hurra hurra hurra!
//Alfred
Ture turist!
Ja idag har vi minsann slagit på stora turist-trumman!
Efter ett gym-besök och lite lunch var det dags att röra sig mot stan för fredagsfika på Starbucks!
Måndagsglass,
Tisdagsvirre,
Fredagsfika,
Skumpa-lördag.....
Där har ni veckoagendan.
Jag fick dessutom lite feeling och passade därför på att inhandla ett par nya badshorts, black & white, som känns oerhört fräsiga om jag får säga det själv.
Med mättade kaffenerver och stillade shoppingnerver intog vi sedan lilla tåget för att leka turister!
Coolast sitter längst bak, right?!
Vi åkte runt gamla stan, förbi hamnarna.....
.....och passerade gamla antika stadion.....
.....innan vi nådde upp till Akropolis.
Utsikt åt väster.
Väl ute på jobbet blev det lite inspektion till ett kommande projekt jag skall ge mig på.
Mer säger jag inte, för nu tänkte jag faktiskt kasta in handduken för idag och säga god natt!
//Alfred
Livet är bra härligt!
Efter en härlig MovieBox-show med tillhörande tisdags-virre efteråt kändes det fantastiskt att vakna upp till en ledig dag igår!
Tog mig iväg till gymmet på morgonen innan det blev solning på takterassen!
Känns som att det är dags att börja jobba lite på brännan nu.
Framåt eftermiddagen började det rycka lite i shoppingnerven så jag drog med Stina på stan där vi käkade laxsmörgås, shoppade shorts och klämde in en After Shopping på Starbucks!
Som grädde på moset bjöd Wonder på vansinnigt god middag senare under kvällen, perfekt avslutning på en härlig dag!
Det är banne mig bästa restaurangen här på ön tror jag - MUMS!
Nu blir det till att plocka i ordning lite här hemma innan det blir lunchdags och avfärd mot jobbet!
BumBum och Isidor laddar för Skattjakt!
//Alfred
Grus och sand!
Ja idag har vi minsann varit med om häftiga grejer, eller ja det beror väl på hur man ser det kanske!?
Åkte in till jobbet tidigt i förmiddags för att spela tennis, men efter en stund blev det till att leka ambulans och köra en av våra Minilands-kollegor till sjukhuset för att röntga foten!
Under tiden vi väntade kom en lite tyngre transportvariant på besök, nämligen en helikopter!
Två patienter skulle tydligen flygas till Kreta så det var minsann till att hålla i hatten när dom flög iväg från plattan. Grus och sand fick man dessutom överallt, all inclusive så att säga!
Inte annat än att man blev ännu mer sugen på jobbet som pilot...
Har precis varit ute och sprungit en sväng nu efter Ministars-repet, himla skönt var det!
Minimarket har ju börjat sälja B&J-glass vilket sätter lite käppar i hjulet för mina Beach 2012-planer... Kämpa, kämpa!
Dags att göra lite nytta här nu!
//Alfred
trö[email protected]
Lite så skulle man kunna säga om mitt senaste dygn.
Blev en hejdundrande Rock the Night i lördags kväll!
Måste varit den där glassen på eftermiddagen tänker jag?!
Efteråt fortsatte vi med skumpa-lördag och mot bargatan - Loungen, Faces, KoKo och Toxic.....
Kanske inte konstigt att klockan han bli 05 innan vi var hemma när jag tänker efter?!
Kul hade vi i alla fall, det är en sak som är säker!
Igår var det Tassos som stod på agendan, oerhört mysigt!
Man somnade ganska skönt i sanden kan jag tala om.
På kvällen bjöd Rustico, en restaurang i Gamla Stan, in till middag!
Vi satt och åt i flera timmar och lyckades proppa i oss 11 olika rätter - mumsigt och mättande så att säga.
Känner mig typ fortfarande mätt, helt galet!
Lyckades sova alldeles för länge idag, men nu tänkte jag i alla fall ta mig i kragen och traska mot gymmet en sväng innan det är jobbdags!
//Alfred
Mums!
Idag är det ju lördag, då får man unna sig en glass känner jag, och vad passar bättre än lite B&J?!
Känner mig sådär allmänt lördagspepp vilket är oerhört fördelaktigt tänker jag!
En kväll med Rock the Night och drinkar står på agendan, det är nice!
//Alfred
Ett skepp kommer lastat.....
Fick just höra att världens bästa Sofia kommer hit på besök den 2 juni - HURRA!!!
Oj vad jag längtar!
//Alfred
Vilket drag!
Hipp hurra vilket drag det var på kvällens ABBA - Reloaded må ni tro!
Love it, love it, love it säger jag bara.
Det blev en perfekt förstadag efter gårdagens ledighet - det är nice!
Årets första dopp nere på Tsambika i söndags.
Jag tänkte försöka somna tidigt här nu minsann, inte alltid det lyckas men jag provar för det kan bli kul, och under tiden tycker jag att ni bör spana in den nya trailern till The Dark Knight Rises!
Alltså, kan det inte bara vara 20 juli imorgon?!
Imorgon är det fredag - pepp!
//Alfred
PPP
Idag är det ledig dag här på Rhoddan.
Det firar vi med en sprillans ny video av Cheryl Coles fantastiska Call my name!
Hon är ju så vansinnigt snygg?!
Nu skall jag hitta lite mat och ladda för Pang-pang & Popcorn.
PPP-bio är det nya svarta.
//Alfred
I´m in love.
Ola är på väg tillbaka, direkt in på min A-playlist!
Idag tänkte jag leka duktig och gå till gymmet här på morgonen förstår ni, men jag möttes av nedsläckta lokaler och låsta dörrar?!
Är det tacken för att man tänkte vara duktig inför badsäsongen?!
När jag kom hem lyckades jag dessutom tappa ägg på golvet, oj vad det går bra nu!
Ska ta en springtur ut till jobbet så jag får springa av mig lite bitterhet tror jag bestämt.
Det blir bra, ikväll är det ju dessutom MovieBox Music Collection på agendan - fett!
//Alfred
En premiärvecka senare.....
Ja men visst förstår ni!
Premiär-veckan är avklarad och vilken final vi fick på den i lördags med Rock the Night-premiären!
Har nog ta mig tusan aldrig haft så kul på scen som jag hade i lördags.
Vem kunde tro det, Alfred tycka om en rock-show, vad hände?!
Detta firades med en helnatts-invigning av kära bargatan!
Vilken kväll säger jag bara.
Om jag säger att solen hade börjat gå upp så fint över havet innan man somnade i söndags morse kan ni kanske lista ut att det var ett gäng slagna hjältar som däckade nere på Tsambika-stranden igår!?
Det blev en helmysig ledig dag med strandhäng, pita Gyros, en bra bok och avslutningsvis Alcatraz och Revenge-kväll!
Det är liksom synd att klaga på livet kan jag känna.
Nu skall jag unna mig en dusch innan det är dags att åka till jobbet här tänkte jag!
Ikväll är det dags för Super Stars.
//Alfred
The edge of glory.
Det är sannerligen veckans låt tror jag bestämt.
Den har liksom spelats i stort sett vart man än befunnit sig den här veckan känns det som, till och med på Bodypumpen i morse!
Då kan jag väl samtidigt passa på att erkänna, ja jag är lite bitter över att inte kunna se Madonna på Ullevi och fröken GaGa i Globen.
Lady GaGa såg jag visserligen 2010 så det kan jag överleva, eller jag inbillar mig det i alla fall?!
Madonna däremot, hon undviker mig!
Först att lägga konserter i Göteborg 2009 när jag jobbar i Turkiet och inte kan komma, och nu 2012 när jag jobbar på Rhodos kan jag inte heller komma.
Det känns inte helt OK alltså för hon är verkligen en av de stora artisterna som jag verkligen skulle vilja se live någon gång!
Love it, love it, love it.
Nu har jag däckat på sängen här efter en lång dag med Bodypump, dansrep, kafferep och Eurovision Non-Stop!
Låter det inte som en härlig fredag så säg?
Dags att krama kudden här nu och peppa för morgondagens Rock the Night-premiär!
Rock it, så att säga.
//Alfred
Tre av fem.
Det är precis vad vi klarat av på premiärtemat här minsann!
Blev en fantastiskt härlig premiär av ABBA - Reloaded ikväll!
Jag kommer då sannerligen kunna somna med ett leende på läpparna.
Ni har väl inte glömt av min nya singel - "Den jag är" ?
Nu tänkte jag hälsa John Blund välkommen och stänga ned butiken för idag så att säga!
På återseende.
//Alfred
Svårslaget.
Ni kan nog inte förstå hur skönt det känns att ha en ledig dag idag!?
Var längesen jag kände mig så slutkörd som igår kväll.
Två veckors rep och två 15-timmarsdagar med tillhörande premiärer, det var allt som behövdes för lilla mig.
Lyckades faktiskt inte somna om särskilt bra i morse så då kilade jag upp till solen på taket och däckade med en bok, Eldvittnet, istället!
Inte helt fel kan jag meddela.
Gjorde sedan ett ordentligt städ- och tvätt-ryck, så nu är det minsann rena kläder i garderoben och glänsande golv här på 304:an som gäller!
Kom precis in från en lång eftermiddagspromenad!
Att promenera i solen utan något egentligt mål, med skön musik på högsta volym i öronen och en Starbucks-frappe.....
Det är ta mig tusan svårslaget!
För att sätta lite press på mig själv och rycka upp mig vad gäller träningen startade jag promenaden med att införskaffa ett nytt kort till gymmet!
Att det första jag sedan gör är att gå till Starbucks känns ju kanske inte helt optimalt, men det är väl tanken som räknas..... Eller?!
Jag känner mig pepp på att komma igång igen i alla fall, det är nice!
Nu blir det Alcatraz och jordgubbar!
//Alfred
Vi är igång!
Det är precis vad vi är!
Idag har vi kört After Beach, björnarna har gått bananas med Cirkus och som grädde på moset brände vi av Super Stars kvällen till ära!
Det är så fantastiskt härligt att vara igång igen, och vilken premiär det blev dessutom - HURRA!
I´m feeling great, I´m feeling awesome som Danny skulle sagt!
Efter 15 timmar på jobbet med dålig sömn som uppladdning är jag nu lite småtrött faktiskt, och eftersom vi skall åka ut till jobbet redan om 8 timmar igen så tänkte jag faktiskt sova lite!
Imorgon är det ju ny premiär, Ministars och MovieBox Music Collection - det kommer bli fett.
//Alfred
Ladda batterierna!
Blev en lite längre fix och trix-dag ute på jobbet än vad vi egentligen planerat igår.
Till slut blev vi dock klara med allt vi kunde göra och körde hem för att svira om till middag tillsammans med Miniland och Fitness/spa-teamen!
Ida och jag föreslog favoriten i gamla stan från i fjol - Romeo!
Blev en jättemysig kväll och det verkar sannerligen vara ett riktigt toppen-gäng som intagit ön, oerhört festligt!
Igår var det ju dessutom lördag och då har vi en viktig punkt på Team Deluxe veckoagenda förstår ni.
Jajamensan, ni ser helt rätt - Skumpa-lördag it is, så efter middagen igår samlades vi här på 304:an och korkade upp samtidigt som vi pratade om allt mellan himmel och jord.
Kvalitetsmys skulle man kunna kalla det!
Eftersom det blev ganska sent i natt unnade jag mig en ordentlig sovmorgon söndagen till ära och lyckades givetvis sova bort halva dagen.....
Å andra sidan, vad gör det när man egentligen inte har något planerat?!
Solen har skinit från en klarblå himmel så det blev en långpromenad genom stan med tillhörande Starbucks-stopp innan jag passade på att vila en stund och däckade framför Alcatraz, himla bra är det!
Nu ikväll slog vi minsann på stora trumman då jag, Ida och Stina mumsade i oss årets första Pita Gyros!
Yummie!
Nu skall här bunkras upp med näsdukar.
Det är nämligen dags att kila till biografen, sätta på sig dom fräsiga brillorna och se Titanic 3D!
Snacka om en grym uppladdningsdag - imorgon kör vi!
//Alfred
Call my name!
God morgon världen!
Unnade mig en sovmorgon idag faktiskt, borde egentligen stuckit ut på en löprunda men jag var så nedrans trött när Tracy brast ut i sång så det får vänta till i eftermiddag eller morgondagen!
Det blir inte alltid som man tänkt sig, men på måndag är det dags att skaffa gymkort - bingo!
Cheryl Cole is back - HURRA!
Som ni såg på bilden från igår så börjar det hända grejer ute på hotellet, imorgon kommer första gästerna och på måndag kickar vi igång!
Starbucks-paus mellan gårdagens rep av Rock the Night!
Dags att dra på sig kläderna och ge sig ut till jobbet för en liten fix & trix-dag här nu minsann!
Trevlig helg allesammans!
//Alfred
